I bambini hanno trascorso molto tempo all'aperto e godono del tempo di riposo scolastico, esercizio fisico e gioco. Molti genitori possono prestare attenzione all'applicazione della protezione solare per proteggere la loro pelle, ma la protezione degli occhi è un po 'contraddittoria.
I bambini possono indossare occhiali da sole? Età adatta? È necessario rispondere se influenzerà gli effetti dello sviluppo visivo e gli effetti della prevenzione e del controllo della miopia. Questo articolo risponderà alle preoccupazioni dei genitori sotto forma di domande e risposte.
Rispetto agli adulti, i cristalli corneali dei bambini sono più chiari e trasparenti. Se la protezione solare non presta attenzione alla protezione solare, è probabile che danneggi l'epitelio corneale del bambino. Allo stesso tempo, provoca danni alla retina, influisce sullo sviluppo della vista e persino sepolti pericoli nascosti per le malattie degli occhi come la cataratta.L'OMS stima che l'80%dei raggi ultravioletti nella loro vita sia accumulato prima di 18 anni [1], e si suggerisce anche che i bambini dovrebbero fornire occhiali da sole UVA+UVA+UVB quando attività all'aperto. Dovrebbe essere sempre tenuto in un posto fresco [2].
L'American Academy of Pediatrics (AAP) ha suggerito che i bambini di meno di sei mesi dovrebbero evitare la luce solare diretta. Porta il tuo bambino all'ombra dell'albero, sotto l'ombrello o sul passeggino. Metti vestiti leggeri che coprono le braccia e le gambe e copri il collo con un cappello per prevenire le scottature. Per più di sei mesi, i bambini con protezione ultravioletta sono un buon modo per proteggere gli occhi dei bambini.
Ad esempio, quando il sole è il più forte dalle 12:00 alle 14:00, i bambini piccoli dovrebbero ridurre i loro out. Se vuoi uscire, dovresti provare a indossare un'ombreggiatura ampia del cappello, per non lasciare che la luce del sole illumini direttamente gli occhi del bambino. Per i bambini di oltre sei mesi, puoi scegliere di indossare occhiali da sole con protezione ultravioletta qualificata [3].
Considerando da 4 fattori, selezionare.
Il livello di luce misurato dagli occhiali da sole è di circa 11-43 volte l'ambiente interno. Questo livello di luce ha anche potenziali effetti di prevenzione e controllo della miopia.
Le attività all'aperto, in quanto mezzi per la prevenzione e il controllo della miopia, hanno confermato che le attività all'aperto di almeno 2-3 ore al giorno possono ritardare efficacemente l'avanzamento della miopia.
Tuttavia, non è necessario ignorare che gli occhi dei bambini sono anche vulnerabili al danno da radiazioni dai raggi ultravioletti. Tra la salute degli occhi e la prevenzione e il controllo della miopia, è necessario un punto di equilibrio, non la ricerca di estremi.
È supportato dai risultati della letteratura. Anche se indossare occhiali da sole, cappelli o in un luogo fresco, il livello di luce all'aperto è molto più alto del coperto. I bambini dovrebbero essere incoraggiati ad agire all'esterno, mentre adottano misure di protezione solare per prevenire la miopia [5].
Tempo post: 23-2023 giugno